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知識女性：色飲色食
好“性”緻，不僅是他的需要，同時也是她的需要。下面是針對不同年齡段的女性所介紹的合适的“助性菜單”——想不到這些平日常見的蔬菜瓜果，就是令你風情萬種的法寶。洋溢青春活力的她二十出頭的女孩子，青春逼人，告别了醜小鴨，跨進了白天鵝的行列，身邊不乏衆多的追求者。女孩自己呢，雖然嘴上不說，心裡卻巴不得能牢牢... 2024-01-06
知識天天摸胸兩百次增強免疫力
第一，晚上21時至23時熄燈就寝。人的一天有5個睡眠高峰。第1個高峰是晚上23時。錯過後，隻能在第2個高峰———淩晨2時熟睡，更重要的是，睡眠高峰到來時，免疫系統自我修複的能力最強。如不能在23時前入睡，易導緻免疫力下降從而誘發疾病。第二，晨起赤腳穿草鞋在草地或黃土地上走15分鐘至30分鐘。人每天因... 2024-01-06
知識都市女性請保護好你的月經
從前我們認為更年期和絕經是離我們很遙遠的事情，因為我們手上還有大把的青春可以揮霍，可以慢慢享受生活。可是生活的快節奏卻讓我們連選擇更年期來臨的時間都沒有了，忽然之間就不見了“大姨媽”的蹤影，才痛苦地發現自己原來未老先衰。為什麼會這樣！要怎麼辦！我們一起來看看都市女性該如何苦練月經心經。據一項新的調查... 2024-01-06
知識做個陰道不幹的女人
是什麼影響了女人的性快感，又是什麼令女人有性無福，科學告訴我們是——性喚起障礙！一、潤滑紅燈：女人也陽痿！陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當于男性的陽痿。不同之處在于男性發生喚起障礙時，不能完成性生活，而女性發生喚起障礙的時侯還是可以繼續的，但是對女性... 2024-01-06
知識女性12種症狀持續兩周以上需排除卵巢...
腹部腫脹、飽脹感、脹氣尿頻、尿急；惡心、消化不良、便秘、腹瀉；月經紊亂、性交疼痛；疲勞、背痛等。如果女性存在任何上述症狀之一，并已經持續了兩周以上，那麼就應該去醫院做相應的篩查，以排除患卵巢癌的可能。長期以來，卵巢癌都被視作“隐形殺手”，由于其早期症狀并不明顯，約70%以上的卵巢癌确診時已經屬于晚期... 2024-01-06
知識略施小計就讓他性緻高昂
女人談性，已不是什麼難以啟齒的事.女性若不知道如何使男性産生快感，隻是像一塊木頭般一動不動，這樣的性愛既稱不上圓滿，久而久之，對婚姻會造成若幹程度上的影響……每位女人都希望他的丈夫能愉悅、滿足，尤其是性愛方面：而表示愛的親密行為本來就是兩個人一起做的，彼此間要有往來與互動，女人不應該一直處于被動狀态... 2024-01-06
知識女人如何避開生理疼痛？
導讀：慢性盆腔炎是引起婦科疼痛最常見的原因之一。患者通常表現為下腹墜痛和腰部酸痛。有時還會出現一側坐骨神經痛(即臀部向大腿外側或小腿的放射痛)，在月經期、性交後或勞動後加重，可伴有尿頻、白帶增多、月經量增多、周期不準、經期延長...慢性盆腔炎今年33歲的小蘭有慢性盆腔炎病史，每當體質弱、抵抗力下降的... 2024-01-06
知識木瓜怎麼吃豐胸
木瓜牛奶椰子汁：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，将所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。功效：含有豐富的維生素c，胡蘿蔔素，能有效恢複疲勞，對消化不良者也頗有助益。木瓜牛奶：1、材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約... 2024-01-06
知識夏日清潤甜品消夏解暑又美容
将近6月，暑氣來襲，一款清心潤肺的甜品，正是這個時節的恩物，能幫你有效解熱消暑、美膚養顔。快來享受親手制作的樂趣吧，你會發現，原來制造心動美味可以如此簡單！桂花龜苓膏桂花龜苓膏特點：清熱、解毒。龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎，特别适合消暑，對于暗瘡、痘痘等也能有效調理。蜂蜜有解毒、養陰、美容等多重功效。... 2024-01-06
知識洗澡5分鐘“乳”此簡單
招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作将嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。成效分析：促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然Bra，令乳房突出堅挺。第2招巧擇3種精油招數詳... 2024-01-06
知識紅顔美女的補血良方
巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活，你可能正被失眠困擾，每月的“老朋友”或許正添上一筆煩惱。你在疑惑，為什麼流感總是将你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關愛。其實，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果，太調理藥膳——我們與你共同分享的關... 2024-01-06
知識女性最易得的三種病
秋高氣爽的秋日，褪去夏日郁悶的心情，女人愛美的天性又蠢蠢欲動了。在清涼的秋風裡，女人盡情地展示着自己的美麗，綻放自己的魅力。借着這涼涼的秋風，病菌正悄悄地侵蝕着女人的美麗，破壞着這道亮麗的風景線。在美麗的背後，又有多少人知道她們的難“炎”之隐。女性最易得的三種病！疾病一宮頸癌威脅指數：★★★★★事例... 2024-01-06
知識女人一生7個非正常月經
由性激素調控的子宮内膜，也随之發生增生、脫落和修複的周期性改變。當子宮内膜脫落出血，自陰道流出，便稱為月經。一般為28~30天行經一次，失血50毫升左右，持續3~7天。有規律的月經是生育的必要條件，說明生殖系統功能正常，是女性身體健康的重要标志。健康的育齡婦女，卵巢發生周期性變化，不斷有卵泡發育、成... 2024-01-06
知識女人千萬不要這樣洗澡！
很多人都認為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來！洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，産生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其... 2024-01-06
知識孕婦怎樣喝茶才安全
1.菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不适宜香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不适合喝。支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。2.玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少玫瑰茶飲能緩解生理期的不适，但常感到疲倦，身體虛弱的人不适合，而且容易腹瀉。支招：女性... 2024-01-06
知識這些婦科病與男性有關
有些女性在醫院看到化驗單上的診斷結果後覺得奇怪:自己平時都很注意個人衛生，怎麼會得婦科疾病？還有一些女性困惑不已:每次夫妻性生活，丈夫總會說自己下身有異味，可是明明沖洗得幹幹淨淨，為什麼還是有異味？有些女性抱怨:沒有結婚時，很少去看婦科，可是自從結了婚有了性生活，還真覺得婦科病不少。為何婚後患婦科病... 2024-01-06
知識嘉玲Baby六零八零兩代女星黑衣PK
黑色是經典的顔色，黑色LOOK是永不落伍的保險着裝，時尚圈老ICON劉嘉玲(微博)黑色荷葉袖套裝雍容華貴，新生代時尚偶像Angelababy黑色斜肩荷葉裙同台PK，來看看小編為您盤點的近期穿黑色LOOK的女星。劉嘉玲黑色荷葉袖要裝雍容華貴劉ICON已被歲月修煉出無敵的氣勢，黑色荷葉袖上衣搭配修身半裙... 2024-01-06
知識美肌好習慣讓你一生收益
每當新年将至的時候大家都會互相問：“你的新年心願是什麼？”站在2009年的開始，就讓我們一起為美肌許個美麗心願，讓我們一起開始一些小小的習慣，堅持下去，請相信未來的一年，你将看到不一樣的自己。第一個習慣：堅持徹底清潔不要說這是老生常談，我關注到大家給我的留言，其實很多肌膚問題，都是發生在這護膚的第一... 2024-01-06
知識牛奶＋蜂蜜可緩解痛經
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不适感，這就是令人特别苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬于生理現象，但疼痛常使人坐卧不甯、睡眠不安。最近，國外婦産科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐... 2024-01-06
知識生活惡習影響睡眠
其實我們真的知道了睡眠的重要性，真的很想提高睡眠的質量，但為什麼還是有很多人為了睡眠而煩惱呢？那是因為我們缺少正确的睡眠知識。有時候你正在堅持的“睡眠理論”未必是科學的，而有時候你不屑一顧的方法還真是有效的。在此我們列舉了幾個你或你身邊的人經常沿襲的“睡眠理論”，讓睡眠專家告訴你正确與否吧。人物一：... 2024-01-06
知識夜談性事之男性高潮
一般而言，男性興奮狀态的持續，是以連續刺激陰莖、龜頭為主，而使得性刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信号，會經由脊髓往上竄升，使腰髓之射精中樞産生了反射作用，因而産生高潮（射精）。故男性的高潮，是以一次射精，肌肉強烈收縮３-８次，頂多花個３-１０秒即宣告結束。倘若将此３-１０秒的射精... 2024-01-06
知識月經失調不一定是婦科病
月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要标志。許多婦女發生月經失調後，隻是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導緻月經失調。情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導緻月經失調或痛經(專題訪談咨詢)、閉... 2024-01-06
知識睾丸腫瘤症狀診斷要點
1、早期症狀不明顯，發現無痛性睾丸腫大，伴有陰囊沉重感或輕微墜脹不适。睾丸腫瘤發生内部出血、壞死，則可發生急性疼痛，甚者劇痛難忍，類似于急性睾丸炎或附睾丸炎症狀。2、腫瘤細胞發生轉移時，有10%左右病人表現為轉移竈的症狀。如腰背疼痛、惡心、嘔吐、食欲不振。3、體檢時，可發現睾丸質地堅實如石塊狀，失去... 2024-01-06
知識睾丸大小與不育的關系
一、正常的睾丸體積是多少？先睾丸是男性重要的生殖腺，是産生精子的基地和分泌大量雄激素的場所，也是繁衍後代和維持第二性征的重要器官。正常的成年男子睾丸體積的個體變異很大，正常人兩側的睾丸并不是完全一樣的。據統計，右側睾丸略大于左側，右側平均為3.38×2.27×1.71厘米，3.30×2.37×1.7... 2024-01-06
知識中年女性更需要補
常見一些中年女性，頭發枯黃、容顔暗淡、口唇蒼白、目中無神。因為女到中年，上下拖累、不堪重負，于是身體漸差，花容日衰，這時就不可不補了。女性有周期性失血的特點，将近1／3的女性有程度不同的貧血，所以，“婦女以養血為本”。對于患有月經不調、經量過多的女性，需及早治療。平日注意營養，多食豬心、母雞、海參、... 2024-01-06
知識 3種皮膚病偏愛藏着女性
美好肌膚的第一要素是健康毫無疑問，美好肌膚的第一要素是健康！你完全可以設想一下，如果精心修飾的妝容下透出隐隐的色斑、皮疹，那簡直就像一張水墨梅花被淘氣的小孩拍上了泥巴掌，其效果滑稽兼恐怖，令人不忍卒讀。美麗的皮膚是女人最大的财富，而三種皮膚病偏愛女性，不得不防！黃褐斑--從哪裡飛來一隻枯葉蝶？醫學小... 2024-01-06
知識不要嫁為你離婚的男人
女人用一輩子下賭一個男人，講的是智慧，但最後還得靠運氣。女人善變，變的是臉。而男人善變，變的是心。那麼，為另一個女人離婚的男人，算不算是一個好男人，值不值得女人下賭注，确實值得思量。女人千嬌百媚，自有萬般變化。而男人千人一面，隻有兩種：一種好男人，一種壞男人。自古就有兩種好男人值得女人赴湯蹈火，甚至... 2024-01-06
知識男人調情時的舉動
1.身體向後傾靠向椅背，兩手臂環繞在後腦，看着對方：不藉着碰觸來表達對對方的興趣。2.挺直胸膛，顯現出他可以随時保護對方的模樣。3.俐落的扭動他的臀部（你跳舞時可得注意這種放電方式啊～）。4.走路一派潇灑模樣引人注意。5.大聲談笑：宣告他男性的魅力，同時想顯現他父性的作風。6.整理輕拉自己的領帶。7... 2024-01-06
知識食欲反映健康狀況？
人的食欲除受環境、情緒等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，人們食欲的變化，能反映出身體的健康狀況。食欲旺盛且容易饑餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。近期内食欲旺盛，但體重下降，并伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿并稍微向外突出，可能患有甲狀腺功能... 2024-01-06
知識長期禁欲，陰莖功能會退化
其實，男性不必擔心，陰莖是越用就越勇猛的；反而是最怕長時間未實際操槍演練，很容易日後成為床弟哀兵一個！雖然說小别勝新婚，短時間的禁欲，有時候确實能使男性在“金風玉露一相逢”的當下，産生驚人的爆發力…但是正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面産生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙因為男性陰... 2024-01-06

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