第一、 溫水清洗并且适當暴露陽光下一段時間
當出現乳頭皲裂的時候,哺乳期媽媽在每次哺乳完之後,用溫開水清洗乳頭,并且用幹淨無菌的毛巾将其擦拭幹淨,然後将其暴露在空氣中一小段時間,最好是接受陽光的照射,這樣能夠讓輕微皲裂的傷口快速的愈合,萬萬不可選擇那種過厚或者過緊的内衣,這樣會加重乳頭皲裂的症狀。
第二、 采取正确哺乳方式
如果不小心出現了乳頭皲裂的情況,那麼媽媽就要改變自己以往的哺乳方式了,采取正确的哺乳方式,能夠減輕乳頭皲裂帶來的疼痛感。正确做法是在哺乳之前,用一塊濕熱的毛巾做熱敷,并且配合按摩讓乳暈變得軟一些,這樣在嬰兒吃奶的時候不用費力吸允,既能夠減輕乳頭皲裂帶來的痛苦,還能防止症狀的加重。
第三、 暫停直接哺乳
如果哺乳期媽媽乳頭皲裂的情況沒有得到解決,那麼哺乳期媽媽要停止直接哺乳的行為,每次用手擠出奶水到奶瓶裡喂寶寶吃。并且用溫水清洗幹淨乳房之後,用一塊幹淨的手帕或者毛巾覆蓋在上面,這樣能夠讓乳頭保持幹燥,是可以避免皲裂情況越發嚴重的。
第四、 乳汁治療
媽媽的乳汁是可以治療乳頭皲裂的,每次用溫水清洗幹淨之後,媽媽自己擠出來一些奶水,然後均勻的抹在自己的乳暈以及乳頭的位置,這時候千萬不要穿上内衣,那樣會讓乳頭皲裂的情況變得更加嚴重,而是要讓乳房暫時暴露在陽光下十幾分鐘。奶水能夠起到抑菌效果,能夠治愈皲裂的乳頭。
第五、 使用羊毛脂外塗
這種從羊毛中提煉出來的油脂,對于治療哺乳期媽媽的乳頭皲裂效果不錯,每次在給嬰兒哺乳之後,使用溫開水清洗幹淨,然後自然晾幹之後,将羊毛脂均勻的塗抹在皲裂的位置并且配合輕輕按摩,直到完全吸收。每次可以多次,能夠起到快速愈合皲裂的效果。雖然羊毛脂對嬰兒健康無害,但在下次哺乳前最好是清洗幹淨,因為在塗抹的過程中暴露在空氣裡,很難說不會沾染到一些微塵之類。
第六、 藥物治療
如果哺乳期媽媽乳頭皲裂的情況得不到改善,那麼一定要進行适當藥物治療,但因為是哺乳期,那些吃的消炎藥之類是不能夠服用的,那麼可以根據醫生叮囑買一些外用的藥物,比如複方安息香酸酊,就能夠有效治療乳頭皲裂,還有珠黃散也能夠有效且快速的治療乳頭皲裂的各種症狀,不過一定要根據醫生建議進行,萬不要在家裡胡亂買藥治療。
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