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檸檬怎麼吃美白

知識 更新时间:2024-11-25 23:28:27

  檸檬泡水:這是最為簡單的方法,把檸檬切片,用溫開水泡,就這樣可以直接喝了,對皮膚很好哦。但是最好不要用開水,會感覺很澀的。檸檬還是感光食物,建議白天不要喝哦。

  制成檸檬幹:新鮮的檸檬營養價值更高,但是檸檬幹方便攜帶,把檸檬切成片,外出的時候或是上班時候,随手一片,随時随地很方便的美白。

  檸檬汁:如果你在家裡,可以把檸檬榨成檸檬汁,晚上時候喝一杯,堅持下去,你的皮膚會變白哦。但是不要喝太多,這樣也不利于胃。

  檸檬茶:可以将檸檬做成檸檬茶,把檸檬切片,放在杯子裡,加上冰糖,兌上開水,就是一杯可口的檸檬茶哦。

  檸檬蜂蜜水:把檸檬切片,鑰兩勺子蜂蜜,再兌上白水,堅持喝,不但可口,皮膚還會又白又滑哦。

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