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婦科炎症怎麼辦

知識 更新时间:2025-02-08 18:47:07

  注重個人衛生清潔 日常衛生清潔對于婦科并的預防或是治療都很重要,需要養成良好的習慣,内褲和衣物一定要分開洗滌,勤換勤洗。三個月就要更換一批新内衣。用藥期間、月經期間禁止同房,以免造成交叉感染而使病情加重。

  選擇内褲很重要 穿寬松棉質的内褲,最好不要穿露臍裝,注意保暖,尤其在經期。陰道出現瘙癢時不要抓撓,以免抓傷皮膚或是粘膜。

  養成良好的飲食習慣很重要 杜絕對辛辣和油炸食物的攝入,多吃新鮮的果蔬,多喝水,不要吸煙或是酗酒。多吃含有維生素C的食物提升自身免疫力。

  适當鍛煉身體 适當的做一些有氧運動,提升自身免疫功能。跑步、打羽毛球、爬山、跳繩等。不要長時間保持一個姿勢。

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