自私是一種個性特征，讓你的男人不再自私并不像按下一個按鈕那麼容易。無論他是對你不尊重，總是表現得很刻薄，把你視為理所當然，從不帶你出去約會，還是在床上很自私，都要了解你如何通過一些方法來處理你男人的自私行為，如真誠的談話，不回複他的短信，以及更多日常的方法來解決這個嚴重的關系問題。

1. 告訴他他的自私行為是如何讓你傷心的

讓你的心來說話。一直以來，當你因為男友的自私行為而不知所措時，他可能甚至沒有意識到自己的行為。那些自我膨脹和傲慢的人往往沒有意識到他們冷漠的行為對伴侶的影響。

這就是為什麼你要讓你的男朋友停止自私的第一個嘗試應該是一次安靜的談話。通過告訴他他的行為如何你難過，讓他對你的感受産生共鳴。如果這個男人真的在乎你，他應該理解你那揪心的懇求。

2. 當你和他談及他的自私時，要控制好你的情緒

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在與自私的人打交道時，你将面臨的最大障礙是他們的自私，如果你的情緒爆發成個人的責備遊戲，你将永遠無法戰勝他們自私的态度。如果事情發展到這一步，一個自私的人一般會堅持自己的個性，争論到他得到他想要的為止。

所以，要控制好自己的情緒，時刻提醒自己不要發脾氣。不斷告訴自己要保持冷靜。保持平和的心态會讓你在每一個轉折點上都能掌控談話，暴露出你男友的自私。

3. 指出他自私的具體例子，避免籠統的陳述

如果你的男朋友真的很自私，他會對自己的自私方式視而不見，直到你真的指出來。做個筆記，用具體的例子告訴他你有多痛苦。例如：

• 指出在過去五個月裡，你所有的約會都是去隻有你男朋友喜歡的地方。
• 告訴他這樣一個事實：他希望你在他想要的任何時候都能從學習和工作中抽身出來，但他自己卻從來都做不到。
• 提醒他，當你讓他帶你出去吃夜宵時，他是如何面無表情地說 "不"，但當他想在半夜喝一杯啤酒時時，卻經常開車去附近的超市買。

列舉一些自私自利的具體例子能讓人明白這一點。他将對事實無法反駁。

4. 不要給他下最後通牒，除非你真的準備好要分手。

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發出最後通牒而不采取後續行動是大多數人在處理關系問題時常犯的錯誤。這隻會适得其反，反而會鼓勵你的男朋友把你當成理所當然。

例如，假設你告訴你的男朋友，如果他不停止自私，你就會和他分手，但他繼續這樣做，而你什麼也沒做。這就向他傳遞了一個強烈的信息，那就是他可以不受懲罰。

因此，除非你男友的自私行為已經讓你感到沮喪，以至于你已經準備好抛開一切，離開這段關系，否則不要發出無意義的威脅。

5. 當你和你的朋友出去時，帶着你的男朋友一起去。

讓他看到你是如何得到朋友的尊重，以及他們是如何對待你的。看到你的朋友們對你充滿愛意，你的男人也會對你表達愛意。如果他是真心的，他會明白的。這種溫暖的感覺會轉化為他的日常行為。

6. 和一對有強烈化學反應的情侶來一次四人約會

與一對有奇妙化學反應的情侶進行四人約會，會讓你的男友長大開眼界，并給他上一兩堂課，讓他知道一個男人應該如何對待他的女孩。以下是你的男朋友會注意到對方的一些事情：

• 他允許他的女朋友在他打斷之前把話說完
• 他對女友表現出的微妙而又強烈的尊重
• 他和她在一起表現得像個紳士。
• 當她生氣或傷心時，他會放下手頭的事，逗她開心。

如果你的男友對你有一點點關心和在意，對方的行為應該可以讓他反省自己的态度。這會讓他在回家的路上有所思考。

7. 不要再被人視為理所當然的

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不要隻在男朋友想出去的時候才和他一起出去。一個自私的男朋友通常會在他喜歡的時間和地點帶他的女朋友出去約會。當她建議去餐廳吃飯或去影院看電視時，他就會有一大堆的借口，從生病到第二天有一個重要的報告。

當他想去他最喜歡的地方時，拒絕他的約會建議，讓他體會一下自己行為的滋味。當他問起原因時，隻要告訴他你沒有心情去他想去的地方。

8. 表現得冷漠和不開心：讓他來找你

當你和你的男朋友在一起時，不要再像往常一樣活潑。在你的行為中要表現得冷漠，并表現出一絲不開心。給你的男人比平時更多的空間，當你們在一起的時候，表現得好像你沒有力氣和他閑聊。

理想情況下，看着你抱歉的狀态應該會觸及他心中的一個溫柔點。畢竟，沒有男人願意看到自己的女人受苦。當他過來問你有什麼煩惱時，你可以用以下幾個方法向他解釋情況。

• "沒什麼問題。我隻是覺得我不重要，因為你不重視我。"
• "在我們的關系中，我似乎總是排在第二位。這就是困擾我并讓我感到難過的原因。"
• "我也想感受到愛，也想偶爾被我的男人寵愛一下，甚至偶偶發下女孩脾氣，讓我的男人用他的擁抱來安慰我。我的要求是不是太多了？"

在對他說這些話的時候，要含糊一些，不能涉及個人問題。如果他真的希望你快樂，他就會安慰你，并努力控制他的不良态度。

9. 不要接聽你男友的所有電話，不要再回複他的所有短信

當你們所有的對話努力都失敗時，也許是時候嘗試一些強硬的策略來讓你的男朋友認識到他的錯誤了。别接他的電話，别回他的短信。讓他抓狂一段時間，直到你用簡單的“嗨”或“你好”回應他。

他會注意到你的這種行為，并問你為什麼不接電話。利用這種情境，特别指出他最近一輪的自私行為。告訴他，你沒有接電話是因為你很傷心。比如說：

• "我沒有接電話是因為我對你昨晚在約會時如此自我為中心感到生氣。"
• "當我為你昨天沒有聽我說話而難過時，你怎麼能指望我回複你的短信呢？"

10. 拒絕身體上的親密：告訴他你不喜歡

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下一次你的男人試圖用他的擁抱和親吻來親近你的時候，輕輕地推一下他的肩膀，避開他。告訴他，你不想這樣。讓他用他溫暖的擁抱來安慰你，但除此之外别無其他，包括遠離性。

這種行為會向他發出一個強烈的信号。他将意識到他自私的做法對你的幸福和你們的關系産生了可怕的影響。如果他想和你建立一段真誠的關系，他會開始行動起來。

11. 讓自私在幾個月内慢慢消失

自私是一種性格和行為特征。它不是可以用一個開關立即打開或關閉的東西。期望你的男人立即停止自私，就像期望一個女孩一夜之間不再嫉妒一樣，這是不可能的。

不要因為你的男朋友為擺脫以我為中心的态度而做出的最微小的努力暗示而過于興奮。在他解決你所指出的問題的過程中，仍然會有一些磕磕絆絆。從約會時的自私到床上的自私，至少要等一兩個月，這樣的改變才會永久。

12. 最後一招：找别人來和你的男朋友談談

通常情況下，讓第三個人參與你們關系的問題并不是最好的主意。但是，如果你的男朋友的自私把你逼到了崩潰的邊緣，讓你或他最好的朋友和他談談可能是你最後的辦法。

你的男朋友很可能會因為你把這件事告訴另一個人而感到受辱。隻有在他的自私行為超出了你的控制範圍，并且你确定要不惜一切代價來挽救你們的關系時，才采取這一步驟。

13. 做出決定：如果你的男朋友拒絕放棄他自私的方式，那就和他分手。

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如果你的男友拒絕接受他的錯誤并繼續自私下去，你将不得不做出一個改變生活的決定。這個決定并不容易，你必須考慮很多因素，包括下面的問題：

• 你和這個人約會多久了？
• 你們是否處于一種承諾的關系中？
• 他的自私是否已經到了一直把你的感情視為理所當然的地步？
• 你男人的自私已經到了無法忍受的地步嗎？
• 你确定沒有其他方法可以嘗試讓他明白一些道理了嗎？
• 你能承受關系破裂後的心碎嗎？
• 這不是一個你以後可以改變的決定，所以你準備好分手了嗎？

在你做出決定之前，請想清楚所有這些事情。如果你的心因為你的男人在這段感情中的強勢姿态而無時無刻不在哭泣，也許是時候放手了。

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