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蘆筍和蘑菇可以同吃嗎

知識 更新时间:2025-02-28 15:23:07

  蘆筍可以和蘑菇一起吃。

  蘆筍炒蘑菇是以蘆筍、蘑菇為主材的菜肴名。蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,能增進食欲,幫助消化,是一種高檔而名貴的綠色食品。經常食用蘆筍對、高血壓、疲勞症、水腫、肥胖等病症有一定的療效。

  蘑菇吃鹽非常容易吸入鹹味,開始少量鹽入底味同時讓蘑菇出水,最後再根據個人口味下鹽,生抽和鹽都要少放,否則炒出來蘑菇會很鹹。

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