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人體氯元素過高的症狀

知識 更新时间:2024-12-05 12:26:47

  有專家認為,過多的氯化鈉攝取量會導緻高血壓。氯元素以氯化鈉的形式廣泛存在于人體,一般成年人體内大約含有75-80克氯化鈉,其對人體内的水分平衡機制起着重要調節作用。另外在人體的骨骼和胃酸裡也含有氯化物,成年人比較合适的氯化鈉日攝取量是2-5克。人體内缺少氯會導緻腹瀉,缺水等症狀;嬰兒如果由于遺傳的因素而缺氯,會導緻生長障礙。所以要嚴格控制氯化鈉的日攝取量。

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