tft每日頭條

 > 教育

 > 單人網球帶繩的打法

單人網球帶繩的打法

教育 更新时间:2024-07-30 00:26:48

  1、第一種原地擊打網球法。将無球的線的那端綁在固定物上,然後原地擊打網球。

  2、将球綁在球拍的拍喉處。也可以如第一種方法一般開始練習網球。發球技巧:發球最重要的是抛好球,抛球時往球場裡抛一點。抛球時另一隻發球的手成90度的往後張開,然後曲腿,跳躍,擊球。曲腿時腳尖着地。擊球時手臂伸直擊出球。擊球時壓手腕。下落時,抛球手可以做出環繞着腹部的動作。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关教育资讯推荐

热门教育资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved