tft每日頭條

 > 知識

 > 100克紅苋菜多少熱量

100克紅苋菜多少熱量

知識 更新时间:2024-10-07 18:25:40

  苋菜主要有兩種,一種是綠苋菜,另一種是紫苋菜,而這兩種苋菜的熱量都不高。其中,100克可食用部分的綠苋菜熱量是30大卡,而100克可食用部分的紫苋菜熱量是35大卡,由此可以看出,苋菜屬于熱量較低的食物,減肥期間也是可以食用的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved