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初中生喝咖啡對身體有害嗎

知識 更新时间:2025-11-16 13:57:12

  可以,但是要适量。偶爾喝一點對身體沒有不良影響,但長期喝有時達到一天幾杯的量,即使是成人,也不推薦這樣做,少年兒童就更不好。少年兒童的身體尚未發育完全,咖啡因對孩子的危害遠遠大于成人。它會引起暫時性的血壓升高,還會減少腎上腺素等多種激素的分泌,對于心髒也有一定的刺激,甚至還會增加患上心髒病的風險。因為飲用咖啡會影響睡眠質量,影響學生的身體健康,會改變孩子的作息時間,而且長期喝咖啡會引起心血管病,會出現血壓升高等情況,所以盡量不要飲用咖啡。

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