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滿月當天禁忌

民俗 更新时间:2024-11-19 10:39:46

  1、滿月當天出門切忌過度勞累:很多新手媽咪們滿月之後第一次出門需要注意,一定不要走太遠的路程、去太遠的地方、時間更是不能太長太久。産婦滿月當天出門需要注意不要過度勞累,當身體勞累或者有不适的時候要停下來,找個地方好好休息,切勿着急,要慢慢來。

  2、滿月當天出門記住添衣保暖:産後的媽媽通常都是身體虛弱,體質較差的,不管是在家坐月子也好,滿月出門也罷,基本的保護和防護措施還是要有的。尤其是在秋季或者感冒生病多發的季節,滿月當天出門的媽媽們要戴好口罩,以防感染,出門還要注意添衣保暖,帶一件外套等,以防着涼感冒。

  3、滿月當天出門不做激烈運動:産婦在産後調理休養是是關鍵,在坐月子的期間要注意營養攝入和飲食調理,補充各種營養物質,當然也可以在家做做運動什麼的,能夠幫助恢複身體。

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