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黑米粥怎樣熬才好吃

生活 更新时间:2025-03-01 09:13:45

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黑米粥怎樣熬才好吃(在家也能做出一盤地道鮮嫩的黑米粥)1

黑米粥怎樣熬才好吃

其實我做飯沒什麼克數測量過,不知道有沒有人跟我一樣,做飯很随意,想放多少放多少→_→大家根據各自習慣做就好。 天冷了,晚上泡好除了黑芝麻,紅糖以外的其他食材。第二天早上就可以用了。 豆子比較難煮,泡泡更容易熟,泡好的豆子和米瀝一下水分。 用的靓湯煲,先把桂圓紅顔放在盅裡,這麼做主要是在做湯的過程中盅裡的食物可以打成粉,更容易釋放營養和吸收。 同理,黑芝麻也倒進盅裡,黑芝麻營養豐富,到不容易吸收尤其是腸胃不好的人還有小孩子,所以放進去打碎。 把剩的黑米黑豆放在盅外的杯裡,加入黑糖塊,加水。 蓋上蓋子,選擇五谷養生粥,等待55分鐘就可以了。 其實不用這個機器用砂鍋煮也是不錯的。我這個就是懶人做法了,因為我可以不用看着鍋子也不用擔心沸或者糊鍋…… 粥,二人世界,一人食,電器,電壓力鍋,熱菜,香,甜,中國菜,家常菜,

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