拿燕麥片混合椰汁加熱再食用。椰子原産于亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島,主要分布于亞洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之間,赤道濱海地區最多。其主要産區為菲律賓、印度、馬來西亞、斯裡蘭卡等國。中國廣東南部諸島及雷州半島、海南、台灣及雲南南部熱帶地區均有栽培椰子。
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