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吃核桃多了有害嗎

知識 更新时间:2025-01-19 11:15:10

  1、核桃含脂肪較多,忌食用過量,否則會影響消化。

  2、中醫上講。核桃火氣大,含油脂多,吃多了會讓人上火。

  3、核桃油膩滑腸,并且易生痰助火,洩瀉者、痰多咳嗽及陰虛有熱者忌食。

  4、糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高,吃含油脂高的核桃會使糖尿病病情加重。

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