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小孩子缺蛋白質吃什麼

知識 更新时间:2024-12-21 17:38:19

  小孩子缺蛋白質吃豆類,動物肝髒,肉類,蛋類等食物。隻有合理的飲食才能提供全面的營養。一個能做到平衡膳食的人,是不需要額外補充某種單一營養素的。否則,反而會打亂體内各種營養素的平衡狀态。

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