1、食材:鲮魚2條、豆豉大半碗、姜蒜沫适量。
2、準備好鲮魚,這些鲮魚是野生的,長得比較大點,處理幹淨後要切塊,再瀝幹水分,也可以買小鲮魚,整條做更好吃點。
3、剁一點姜蒜沫,稍微多一些,再準備大半碗豆豉,然後用冷水浸泡10分鐘左右。
4、鍋中下油,下多一點,把油燒至8成熱,油燒至8成熱後,調成中火,把瀝幹水分的魚塊倒下去,鋪平,不要讓魚塊重疊,然後就先不要去翻動了,讓它慢慢炸,炸至金黃。
5、一面炸得差不多了,再來把魚塊翻一個面,繼續中小火慢慢炸,把它炸至幹透後,夾出備用。
6、另起一鍋,準備了一個平底不粘鍋,然後把炸過魚的油,倒一點過來平底鍋裡,把油燒熱後,倒入姜蒜沫和豆豉,一起煸香。
7、爆香後關火,倒入适量的生抽,稍微攪拌一下,然後再倒入炸好的魚塊,把它攪拌均勻。
8、攪拌均勻後,再把魚塊夾到一個比較深一點的盤子中,然後把姜蒜豆豉鋪到魚塊上面。高壓鍋加入清水,再加一個架子,最後把魚放進去,蓋上鍋蓋,調大火壓它20分鐘。
9、準備一個無水的玻璃瓶,把冷卻後魚塊和豆豉那些裝進去,倒入油,可以用炸過魚的那些油,浸泡住魚塊就行了,過一兩天來吃更好吃哦,這樣做的罐頭豆豉鲮魚可以吃好久不壞哦,隻要你不要弄到水進去,越吃越香越有味。
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