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做雜糧飯有什麼技巧

知識 更新时间:2025-01-10 19:53:39

  1、選對材料。平時我自己比較喜歡倒騰紅豆雜糧粥,也喜歡倒騰紅豆飯,所以這裡重點說說紅豆的選取。紅豆在南方有幾個品種,而我們做雜糧飯一般最好選用赤小豆,赤小豆相對于真正意義上的紅豆來說更容易泡開和出沙。

  2、準備工作必不可少。如果選用豆類做雜糧,最好将豆子提前泡發。我一般都是前一天或者早上就泡上水,半天左右的泡發就會讓豆子更容易煮糯煮熟。

  3、放水的量要比平時多。事實上,水的量是相當随意的,我一般煮米飯時如果水剛好不超過米飯,米飯用水蓋住手,這樣煮出來的米飯剛好好。當然,如果你喜歡吃軟米或硬米,你可以調整水位,但不要太多。這樣香噴噴的糯米就可以煮了。

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