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卷心菜吃多會肚疼嗎

生活 更新时间:2024-08-16 19:16:57

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一項發表在國際醫學期刊《臨床疼痛雜志》上的研究發現,卷心菜除了有豐富的營養價值外,還有緩解肌肉酸痛的作用。該研究找來81位中等程度退化性膝關節炎患者,抽簽将患者随機分成三組:卷心菜組、塗抹消炎藥膏組、什麼都不做的控制組。研究結果顯示,4周以後,卷心菜組對于疼痛緩解的效果顯著優于什麼都不做的控制組,與消炎藥膏組則無顯著差異。

有句愛爾蘭古老的祝福語:“願你的卷心菜葉子永遠免受害蟲危害。”幾個世紀以來,卷心菜一直被用來治療皮膚的腫脹和瘀傷。用卷心菜貼敷包裹一小時,每天重複2-3次,每次更換菜葉,在第二天就能感受到症狀緩解。卷心菜富含植物營養素、維生素、花青素和谷氨酰胺,這些都含有消炎成分,并有助于緩解癌症和關節疼痛,它經常被用來治療關節炎和運動損傷。

卷心菜過敏現象是罕見的,但如果在貼敷過程中出現腫脹或發癢,請立即移除。如果症狀持續或惡化,請咨詢醫生。

編譯/慕明

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