在家休息一天出現這種情況也正常,但不要持續,放松一下可以,但還是要訂一個學習、生活的計劃,休息一天感覺放松了内心實際很空虛,利用休息日放松半天,下午看書或者參加一些體育鍛煉,一直在虛度時光、無所事事、或者有好多事想做,一推再推心情煩躁。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!