1、古人一日兩餐,第一頓飯叫朝食,又叫饔;
2、古人按太陽在頂空中的位置标志時間,太陽行至東南角叫隅中,朝食就在隅中之前,那個時刻叫食時。依此推測,大約相當于上午九點左右;3、第二頓飯叫哺食,又叫飧;
4、哺食一般是申時吃,所以《說文》說:“哺,申時食也”。
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