要經常與人溝通,經常進行有效地說話練習,不害怕,恐懼永遠都是紙老虎,戰勝他,勇敢的開口講話。
要做好充分的準備,仔細想想在對話中可能出現的問題,以及其對應的答案。其次要多進行積極的心理暗示。自我激勵,增強意志。
在與人交談的過程中,要保持一顆積極陽光的心,以積極的态度投入到交談中去。微笑總是能帶給人很大的鼓舞。比起整天唉聲歎氣,任何人都喜歡和那些積極向上的人溝通交流,用你的陽光和你的熱枕去感染身邊的人。
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