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去濕熱吃什麼食物

知識 更新时间:2025-02-23 22:17:34

  1、脾胃濕熱,患者要适當攝入有清熱利濕作用的食物,如冬瓜、綠豆、紅豆、黃瓜、薏苡仁等,多進食一些富含維生素和纖維質的食物,宜清淡飲食,不吃或少吃甜膩、辛辣、油炸、肥甘食物。

  2、肝膽濕熱、膀胱濕熱及大腸濕熱,一般情況下都屬于病理範疇,需要找專業醫生治療,食物可能起不了什麼作用。中醫認為,高蛋白高脂肪的動物肉類吃多了,就容生痰、生火、生濕,具體吃什麼食物不重要,關鍵是吃清淡的飲食,不給脾胃增加負擔。

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