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蛋炒飯放什麼油

知識 更新时间:2024-11-16 20:55:55

  蛋炒飯可放橄榄油,豆油,花生油,色拉油等,具體做法如下:

  一、準備食材:米飯适量,雞蛋2個,火腿腸1根,胡蘿蔔半根,蔥2棵,鹽适量,色拉油适量。

  二、做法步驟:

  雞蛋放鹽并打散;胡蘿蔔去皮切丁,火腿腸切丁,蔥切成蔥花;鍋中放少許色拉油并燒熱;放入胡蘿蔔丁和火腿丁進行翻炒,炒熟後盛出備用;鍋中再次放少許色拉油,倒入打散雞蛋;待雞蛋快凝固時倒入米飯進行翻炒;放入少許鹽繼續翻炒;放入蔥花和炒好的胡蘿蔔丁和火腿腸丁;翻炒均勻即可。

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