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水果如何加熱

知識 更新时间:2026-02-18 22:58:51

  常見水果加熱吃的方法:

  1、蘋果、香蕉、梨:切成小塊後放入鍋中加水煮着吃,或者放入容器中加少量水蒸着吃。

  2、橘子、橙子:切成小塊後加水煮着吃或蒸着吃,也可以和其他水果如蘋果、香蕉、梨等一起煮着吃。

  3、猕猴桃:将猕猴桃放到溫水裡,或去皮切成片後用溫水過一下即可。

  4、草莓:隻需要将草莓用50攝氏度以下的溫水泡一會兒,維生素C基本上也沒有損失,進食也不會涼了。

  可以熱吃的水果有:蘋果、香蕉、梨、橘子、橙子、猕猴桃、草莓。

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