tft每日頭條

 > 知識

 > 為什麼白開水不解渴

為什麼白開水不解渴

知識 更新时间:2026-01-13 07:39:49

  白開水解渴。

  1、煮沸後自然冷卻的白開水不僅解渴,而且最容易透過細胞促進新陳代謝,調節體溫,增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力;

  2、溫開水能提高髒器中乳酸脫氫酶的活性,有利于較快降低累積于肌肉中的“疲勞素”,乳酸,從而達到消除疲勞、煥發精神的目的;

  3、水還有一般的飲料中含有的物質所不具備的生理功能。人體組織和細胞的養分及代謝物在體内運轉,都需要水作載體;

  4、水可以調節體溫,使人體溫度不會波動太大。水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體内代謝廢物在水的作用下易清除到體外。因此提倡多飲白開。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved