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減肥後臉部皮膚松弛怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-28 04:29:47

  不用着急,減肥最先消耗的脂肪是真皮皮下脂肪,但皮下的組織和水分卻不會同比例的流失,所以會造成皮膚會松弛的現象,建議最好适當适時的做一些有氧運動如跑步,瑜伽,打球等盡量讓自己多流汗,多喝水,多吃蔬菜水果及補充維生互C,外加按摩臉部皮膚,做一些補水面膜,皮膚慢慢的就會緊緻有彈性了。

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