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雪糕吃多了對身體有害嗎

知識 更新时间:2025-04-02 10:53:21

  有害。壞處如下:

  1、傷腸胃:大多數吃冷飲過多的孩子,常常表現為嘔吐、腹瀉。孩子過多吃冷飲,會引起小兒胃腸道疾病,對牙齒也會有傷害。冷飲一般要比胃内溫度低20至30攝氏度。胃黏膜受到過冷刺激後,黏膜血管強烈收縮,胃内分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降,若這個時候吃的食物消毒不嚴,就有可能引起嘔吐和腹瀉;

  2、發胖:容易導緻體内熱量過高,從而導緻肥胖。冰棍、雪糕和冰淇淋中百分之九十是水,本身的熱量不高,适量吃不會發胖。在這3類産品中,冰淇淋的蛋白質和乳脂肪含量稍高,雪糕所含的這些成分偏低,冰棍基本上是水和少量糖組成;

  3、頭疼:由于冷飲對舌和口腔黏膜的冷刺激引起颞動脈痙攣,當痙攣達到最大限度時,就轉為被動性擴張,血流沖擊擴張的動脈壁上的痛覺神經末梢而引起頭痛。

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