長膠的優點:長膠是低粘性膠皮,具有借旋的功能,在擊球過程中常出現反常旋轉。長膠不易吃轉的特點使其有利于接發球,也有利于攻下旋球。長膠在防守時的擋球常是急下旋,且飄忽不定,不往前走。長膠很适合近台攻球,它攻球下沉的特點對站位近台的對手極具威脅。長膠削球接弧圈球時回球常表現出強烈下旋,且易于控制。
長膠的劣勢:速度緩慢,本身發不起力(沒有爆發力)。長膠的低球進攻不易打出理想的飛行弧線,攻擊速度慢且不帶前沖。長膠搓回的不轉或上旋球以及擋回的質量不高的球。.長膠在發球上除了發網前短球效果較好外,其它發球難以達到較高質量。
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