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西紅柿的功效作用

健康 更新时间:2025-01-01 18:46:21

  1、西紅柿可以起到美容養顔的功效,因為西紅柿裡面含有豐富的維生素C,維生素C能夠調節皮膚新陳代謝,促進膠原蛋白的形成,可以使皮膚變得紅潤有光澤而富有彈性,同時,維生素C能夠清除體内多餘的氧自由基,有抗氧化的作用。

  2、西紅柿可以減少前列腺癌的發生率,西紅柿裡面含有番茄紅素,番茄紅素,在降低前列腺癌的發生上有很好的積極作用。

  3、西紅柿還可以起到生津止渴的作用。

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