菊花泡水需要用95-100度的水,在95度左右是最好的,不至于把有些分子泡變質,而且可以讓花瓣的有效物質溶解出來。菊花在晾曬過程中會有很多灰塵和油脂混入到裡面,因此必須先用80度的熱水清洗3到5秒,再迅速把水濾掉,因為時間久了就會把菊花的營養也濾掉。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!