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大紅棗和小紅棗哪種營養價值高

知識 更新时间:2024-08-10 16:21:02

  1、大紅棗又稱黑棗,小紅棗就是我們經常食用的食物。

  2、大紅棗是入中藥的,雖然小紅棗也入中藥,但是兩者在味道上有明顯的區别。大紅棗比較甘苦,小紅棗甘甜。所以,大紅棗用在中藥方的比較多,而小紅棗卻是用在當做零食的方面比較多。

  3、大紅棗相對小紅棗來說營養價值高很多。

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