1、認真做好課前預習,清楚哪些地方是聽課的主要内容,目标明确,重點掌握;
2、做好筆記,遇到沒理解又沒時間思考的問題,在筆記上做記号,留待課外時間解決,便于繼續聽課、做筆記,上課跟着老師節奏寫筆記有利于注意力集中;
3、積極思考,在不耽誤課程進度的前提下,把不理解的地方表達出來,向老師提問,這種主動的上課方式變被動聽講為主動參與,能有效避免上課注意力分散;
4、把課前需要鞏固或思考的問題記錄下來,放在書桌的明顯位置,帶着問題聽講,避免因老師講已經牢固掌握的内容對自己沒有益處而走神;
5、事先和同學達成協議,注意力不集中時相互提醒。
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