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倒時差是什麼感覺

知識 更新时间:2024-08-24 02:22:56

  在現代社會,人為的不規則的生活,或者由于工作的需要,以及出國旅遊的高速發展,長途飛機飛行有時已變成例行公事。在這個現代社會,很多種疾病的迅速增加歸因于生物節律的紊亂,包括晝夜節律相關性睡眠障礙。内科治療的幹預變得非常急迫而且必要,時區疲勞症的患者由于晝夜節律紊亂,會出現夜晚失眠而白天卻又昏昏欲睡,頭暈腦脹痛苦不堪,醫學上叫着"時差綜合症",嚴重的病人可能出現頭痛,耳鳴,心悸,惡心,腹痛,腹瀉,以及判斷力和注意力下降等。回顧性研究研究顯示:青春期發病的幾率最高,這種晝夜節律相關青少年睡眠障礙使患者社會适應力變得困難,阻礙了自己的能力發揮。

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