1、冰紅茶飲料的成分比較複雜,含有色素、香精、防腐劑等食品添加劑,過多飲用飲料,會大量攝入該類物質,損害健康;
2、飲料的含糖量較高,過多飲用飲料,會造成熱量增加,甚至在體内滞留,轉化成多餘的脂肪等物質,使人體重增加;
3、糖分的過量攝入會導緻體内胰島細胞負擔加重,如果長期糖類攝入過量會導緻人患糖尿病的幾率增加;
4、如果是為了養生而喝紅茶,建議去茶店購買茶葉。
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