1、首先先将花生洗淨之後,備用。
2、然後豬蹄切半并入水氽燙,再之後撈起來洗淨,備用。
3、将以上備妥好之後就将材料一起放入水中,開以大火煮開半小時,然後再轉小火炖1小時。
4、最後加入适量的鹽即可。
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63歲正常血糖空腹不超過7.0mmol/l正常,餐後血糖應