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小米紅薯粥的禁忌

科技 更新时间:2024-08-08 05:21:15

  1、吃小米紅薯粥有一些禁忌的,一些人群不适宜多吃。婦女産後不可以當主食來食用,主要由于它所含賴氨酸過低而亮氨酸又過高,搭配其他食物,以免缺乏其他營養;氣滞者、體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小米。

  2、番薯會在胃中産生酸,胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。

  3、另外,小米禁忌大豆或肉類食物一起食用。

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