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常吃米糊的危害有哪些

知識 更新时间:2025-02-05 22:51:54

  米糊因為比較精細,所以吸收起來會比較容易,時候脾胃虛弱的人吃。經常吃米糊對于身體沒有不利的影響,但是最好可以和其他食物來交替食用,以免降低胃的功能,另外血糖高的人不可以經常吃米糊,容易引起血糖升高。

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