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赤小豆不能和什麼一起吃

知識 更新时间:2024-12-05 08:21:58

  赤小豆一般不與羊肉、羊肝、牛肚一起吃。這三種食物,羊肝和赤小豆同吃,吃了多了會危害健康;而牛肚和赤小豆同吃會影響營養素的吸收。特别是羊肉,和赤小豆一起吃會引起中毒。所以在生活中吃赤小豆時,一定要規避這三種食物,特别是羊肉和羊肝。

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