飯後一小時後可以泡溫泉。泡溫泉之前要沐浴、卸妝,一定要先清潔身體,這樣才有利于皮膚吸收有效的溫泉質。還可以一邊泡溫泉一邊敷面膜或是在臉上敷塊冷毛巾。溫泉可以緩解疲勞與肌肉酸痛等問題,能促進血液循環。天然溫泉具有改善皮膚狀态的作用,能使皮膚光滑緊緻,還能起到一定的美白效果。風濕病關節炎患者常泡溫泉可以起到較佳的緩解病症的作用。
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