1、蓮子百合雞蛋湯。材料：紅蓮子20克百合15克帶殼雞蛋一個冰糖适量。做法：蓮子百合洗淨，加入兩碗清水，大火燒開後轉小火煮30分鐘，然後加入洗淨的帶殼雞蛋，再煮10分鐘加入适量冰糖即可食用。功效：蓮子能清心安神，百合能清痰火、潤肺健脾，雞蛋則能補肺養血、滋陰潤燥。此糖水具有滋陰潤燥、清心安神的作用。但雞蛋蛋黃膽固醇較高，患有心腦血管疾病的人可選擇隻飲糖水而不吃雞蛋。
2、豬肺蟲草湯。原料：豬肺250克，冬蟲夏草15克，精鹽、味精各适量。制作：先将豬肺除去血污，清洗幹淨，切成小塊。将豬肺與冬蟲夏草同入沙鍋，加水适量炖湯，待豬肺熟爛後，加入少許精鹽、味精調味，飲湯食肺。佐餐食用，适量。功效：補肺腎、止咳喘。适合肺腎氣虛、氣陰兩虛所緻的久咳幹咳、胸痛咯血、氣短喘促、不相接續、動則尤甚、聲音低怯、腰膝酸軟、尿随咳出，以及慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺癌咳喘咯血而屬肺腎兩虛者。
3、大棗烏梅湯。原料：大棗20克，烏梅20克，冰糖适量。制作：将大棗、烏梅洗幹淨，人沙鍋加水适量，文火煎取濃汁，兌入冰糖溶化即成。功效：滋陰、益氣、斂汗。适合陰津虧虛所緻的煩熱口渴、氣短神疲、盜汗不止等。
4、鲫魚紅糖甜杏湯。原料：鲫魚1條(約500克)，甜杏仁12克，紅糖适量。制作：先将鲫魚去掉鱗、腮，剖除内髒洗幹淨，切成幾塊，将鲫魚與杏仁、紅糖一并熬湯，魚熟後即可飲湯食魚(可稍拌醬油)。食魚喝湯，适量。功效：益氣健脾、滋陰理肺。慢性支氣管炎，症屬氣陰虧虛型，症見形體消瘦、倦怠乏力、咳嗽痰多、氣短聲低喘促、咳劇或痰中夾有少量血絲者适用。
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