600毫升的樂的含糖量大約等于12塊方糖,600毫升的冰糖雪梨含糖量是15塊方糖。無糖可樂中也是含糖的,隻不過含的是代糖,代糖不參與代謝,但是它增加肝髒負擔,對身體不好。代糖隻是無熱量,但是它的含糖量更高。
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