1、雞蛋放入冷水鍋中煮至水開後五分鐘。
2、蛋煮好後撈起,放入加半盒冷水的保鮮盒中,蓋上盒蓋,上下左右搖晃幾下。
3、輕松剝好蛋殼。
4、将每個雞蛋切成四片。
5、青紅辣椒切小段,把蒜頭和蒜葉切成小段後分開。
6、鍋中倒油燒油後放入雞蛋片煎,一面煎成微黃色後翻另一面同樣煎成微黃色。
7、在煎好的雞蛋上放入青紅辣椒段和大蒜苗的蒜頭段。
8、青紅辣椒炒出辣味後,加入大蒜苗葉段,加入生抽、豆鼓醬、鹽、翻炒均勻即可。
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