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抹肥皂洗手堅持法

生活更新时间:2025-08-17 02:17:14

　　1、每次洗手前打上肥皂，日複一日，胖胖的肥皂在我們不經意間慢慢變瘦了，直到某一天你發現它不翼而飛了。我們來分解下肥皂洗手的動作。塗抹肥皂、時長幾秒鐘、加上時間這個緯度，肥皂就光榮的完成了它的使命。

　　2、肥皂洗手的正确步驟

　　（1）洗手掌。流水濕潤雙手，塗抹肥皂，掌心相對，手指并攏相互揉搓；

　　（2）洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；

　　（3）洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

　　（4）洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

　　（5）洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

　　（6）洗指尖。彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

　　（7）洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

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