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感冒姜湯怎麼熬

生活 更新时间:2025-01-17 02:53:08

  1、主料:姜20克,棗(幹)15克。輔料:赤砂糖50克。

  2、熬制方法:将紅糖、大棗煎煮20分鐘後,加入生姜(切片)蓋嚴,再煎5分鐘即可。

  3、紅糖姜湯是用生姜、紅糖制作的一道非常有養生功效的湯劑。非常适合體質虛寒、脾胃虛寒,或是風寒類表症的人服用。此外,紅糖姜湯也适合大部分女性飲用,紅糖能活血和化瘀,姜湯可以溫中解表發汗。

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