1、了解自己,接納自己,肯定自己;
2、對自己的生活負責;
3、擁有一個偉大的夢想,設立明确的生活目标;
4、學會自我控制,克服誘惑,活在現實當中;
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒;
6、建立良好的人際關系;
7、鍛煉身體,展現朝氣活力;
8、學會思考,養成積極進取的學習生活态度。
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