定義:是研究和闡明運動訓練過程一般規律的一門綜合性應用學科。
内容:
1、從衆多專項的訓練實踐中總結出帶有普遍意義的共性規律;
2、深入探索尚未被人們所認識和認識還不十分清楚的運動訓練規律;
3、進一步健全運動訓練理論和内容體系;
4、廣泛吸取現代科技成果和多學課的理論與方法,應用于運動訓練學的理論研究于實踐應用之中;
5、運用一般運動訓練學的基本理論指導各項訓練實踐。
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