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血壓低怎麼辦低血壓吃什麼好

知識 更新时间:2024-08-18 08:07:39

  1,桂圓肉3~9克,每日服用有效。補脾益氣

  2,紅棗,每次吃7~15顆,每日2次。益氣補血。

  3,核桃,每次吃5顆,每日3次,常服有效。補虛強體、增強體質。

  4,人參酒(白參50克泡入500毫升白酒中),浸泡半月,每日飲用一小杯。滋補、調整血壓。

  5,紅棗20顆,黨參15克,将兩者一并煮湯食用,每日1~2次。健脾益氣,養血,适用于體質虛弱者多食。

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