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如何提高時間管理能力

知識 更新时间:2025-01-17 15:26:37

  優先次序:在每天工作前,将每天的工作分類,如今天必須完成的任務和緊急任務優先完成。拒絕拖延:拖延是嚴重影響效率的一大惡因,既浪費時間又耗費精力, 無論如何都要杜絕,否則會極大危害工作和生活。專注完成手上的事情:不值得做的事情,一分鐘都不要去做。一次隻做一件事情。一般認為至少持續工作一個小時才能處理一件比較重要的事情。如果中途被打斷,所耗費的時間至少是持續工作的五倍。

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