1、山藥洗淨;
2、大棗洗淨;
3、山藥去皮,切成菱形塊;
4、大棗去核,切條;
5、湯鍋内放熱水;
6、将淘洗好的大米倒入鍋中;
7、小火,熬10分鐘左右;
8、待大米煮開花,加入山藥;
9、煮5分鐘左右;
10、最後加入紅棗;
11、煮5分鐘左右即可。
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