1、無特殊說明,必須晚上9點前休息。
2、第1-3天:蘋果汁3斤,平均分4份,四次服用,服用時間:早晨7點、早晨10點、下午3點、晚上9點。
3、第4天:蘋果汁2斤,平均分2份,兩次服用,服用時間:早晨7點、午飯前。午飯以後不吃東西,包括晚餐。
4、10g洩鹽+1斤水,混勻後分兩等分,分兩次服用,服用時間:晚上6點、晚上8點。
5、冷壓榨橄榄油125ml+檸檬水200ml,混勻後用粗吸管服用,服用時間:晚上10點。服用後右側卧位20min,熱水袋熱敷肝髒的位置(右肋下)。
6、還有也可以喝谕石樋茶來改善,對身體沒有副影響。
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